22 Nisan’da PLOS One’da yayımlanan çalışmaya göre sivrisinekler tarafından ısırılmamızın temelinde vücut kokumuzu kontrol eden genlerimiz var. Araştırmacılar; sivrisinekler için nasıl çekici olunduğunu görmek için tek yumurta ve çift yumurta ikiz çiftleri üzerinde testler gerçekleştirdiler. Araştırma sonucunda tek yumurta ikizlerinde sivrisineklere çekici gelme seviyesinin birbirine daha yakın olduğu görüldü. Bu durum da ortak genetik faktörlerin sivrisinekler […]
Okul sezonunun bitmesi ile birlikte yaklaşan tatil öncesi dikkat edilmesi gereken konulardan birisi de doğayla temas.. Sıcakların başlamasıyla birlikte doğal ortamlarda “sivrisinek” ve “kene” tehdidi de baş gösteriyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre enfeksiyon hastalıkların yüzde 17’i enfekte sivrisinek, kene, kum sineği (tatarcık) gibi eklembacaklı omurgasızların sokması ya da ısırmasıyla bulaşıyor. Tatilde bu hastalıkların griple karıştırılması […]
Bir kadının hayatında meme sarkmasının tetiklendiği ve ortaya çıktığı dönem hamilelik dönemidir. Hamilelikte meme hızla büyüyeceği için meme başı da aşağı doğru yer değiştirir. Ancak süt verme dönemi sona erdiğinde meme küçülür, bazı kadınların memesinin içi tamamen boşalabilir. Deri yapısının elastikiyeti, güçlü ve sağlam oluşu sarkmanın da kaderini, derecesini belirler. Bağ dokusu daha zayıf, deri yapısı güçsüz kadınlarda bu sarkma, ameliyata […]
Avustralyalı tanınmış çocuk psikoloğu Dr. Michael Carr-Gregg’e göre helikopter ebeveynliğin bir anlamda daha ileri bir versiyonu olan ve çocuklarının önüne çıkan her tür zorluğu ortadan kaldıran “kar küreyici” ebeveyn nesli, çocuklarını öylesine el üstünde tuttu ki artık günümüzde ergenler arasında salgın gibi yayılan bir zihinsel rahatsızlığa neden oldular. Dr. Michael Carr-Gregg, X Kuşağı ebeveynlerinin çocuklarının […]
Kendini bil, haddini bil ! Cornell Üniversitesi sosyal psikoloji profesörü David Dunning, 1996 Dünya Almanağını okurken ‘tuhaf haberler’ kısmında bir haber serisi aniden dikkatini çekti. Haberlerde, 1995 yılında ABD’nin Pittsburgh şehrindeki iki banka soygunu ve oldukça ilginç hırsızının öyküsü vardı. Kısa boyu ve 120 kilogram ağırlığıyla tanıklar tarafından kolayca teşhis edilebilecek McArthur Wheeler, gündüz ortası […]
İç Çamaşırı Kuralı Avrupa Konseyi’nin çocuklara karşı cinsel şiddeti önlemeyi hedefleyen ‘Beşte Bir’ kampanyasının bir parçası. Yaklaşık her beş çocuktan biri cinsel şiddete maruz kalıyor; buna cinsel istismar da dahil. İç Çamaşırı Kuralı’yla çocuğunuzun böyle bir durumla karşılaşmasını önleyebilirsiniz. İşte kurallar: İç çamaşırı kuralını nasıl öğretmeli? İç Çamaşırı Kuralı, anne-baba ve bakıcıların çocuklarıyla diyalog kurmalarına […]
“Kendi kendine yiyemez, boğazına kaçırır, üstüne döker, etraf kirlenir” diye düşündüğü için püre yapılmış sebzeleri 1 yaşındaki çocuğuna yediriyordu anne. Çocuk bazen kafasını “hayır” anlamında sağa sola çevirdiğinde “daha doymadı, ben bilirim” diye yedirmeye devam ediyordu kadın. Annelik çocuğuna ne kadar çok yemek yedirdiğinle ölçülüyordu çoğu memlekette. Çocuk açlığını, tokluğunu annesinin daha iyi bildiğine kanaat getiriyordu bu […]
Her şeyin ötesinde bilmeni isterim ki sen sevilen ve sevilmeye layık birisin. Bunu benim kelimelerimden ve davranışlarımdan öğreneceksin; sevgiye dair dersler benim kendime ve sana nasıl davrandığımdadır. Hayatta önce kendine değer vermeni istiyorum. Ben kendi kusurlarımı her kucakladığımda ve kendime şefkat gösterdiğimde şunu öğreneceksin ki sen sevgiye, ait olmaya ve mutluluğa değersin. Ailemiz içinde zayıflıklarımızdan utanmayacağız, sana […]
ABD’li araştırmacılar çocuklara, yetişkinlerin teknoloji konusunda hangi kurallara uyması gerektiğini sordu. Çocukların beklentilerinin, ebeveynlerin beklentileriyle benzerlik gösterdiği görüldü. Cep telefonu kullanma yaşı git gide düşüyor. Çocukların cep teleonunu ne zaman ve nasıl kullandığı soruları da ebeveynlerin kafasını kurcalıyor. Çözüm olarak ebeveynler telefon kullanımına belli kurallar ve kısıtlamalar getiriyorlar. Peki 21. yüzyılda iyi bir ebeveyn olmak için […]
Başlığa bakıp, bunun sıradan bir doğum olduğunu düşünüyorsanız, yazının devamını okumanızı tavsiye ederiz. Reyhan – İsmail Yenigün çiftinin sıradışı ” yaşam ” hikayesini bulacaksınız. Bu arada eğer gidip tanışmak isterseniz, yolunuzu İmece Evi’ne; İzmir’e, Mememen’e, Dutlar Köyü’ne düşürmelisiniz. Emin olun ki hoş bulacak, hoş göreceksiniz.. Şimdi artık cümleleri sıcacık bir hikayeye bırakma zamanı ; İnsanın varlığından beri […]
Rönesansın büyük dahisi olarak bilinen ve sadece resimleri değil, aklınıza gelebilecek hemen her konuda döneminin fersah fersah ötesine geçmiş olan Leonardo da Vinci, ne yazık ki aynı zamanda çağımızın en büyük hastalıklarından birisinin de, yaşadığı dönemdeki temsilcisi. Bugün yaşamımıza “procrastination” olarak girmiş bir zehirden bahsediyorum. İngilizcede bir kelime ile kendisini pekala anlatabilen bu hastalık, zengin […]
Rahim (uterus) içerisinde yer alan; her ay gebeliğe ev sahipliği yapacak şekilde hazırlanan ve gebelik olmadığı zaman yeterli hormon desteğinden yoksun kalması nedeniyle adet (menstruasyon) kanaması halinde dökülen özel hücre tabakası “endometrium” olarak adlandırılmaktadır. Bu hücre tabakası vücutta sadece rahim içerisinde yer almaktadır. Bu hücrelerin vücutta rahim dışında başka bir alanda yer alması “endometriozis” hastalığı […]
Psycology Today dergisinde yayınlanan bilimsel bir çalışmaya göre, vücudumuzdaki ağrıların fiziksel sebeplerinin yanı sıra duygusal sebepleri de olabilir. Buraya kadar normal, çünkü hepimiz stresin bir takım ağrı ve acıları tetiklediğini biliyoruz. Ancak bu çalışmada hangi duyguların hangi bölgeleri etkilediğini de ortaya koymuş. Özellikle fiziksel sebebi saptanamayan kronik ağrıların sebebinin çözülemeyen travmalar olabileceği iddia edilmiş. […]
Çocuklarımız 2015-2016 Eğitim Öğretim Yılı’na 14 Eylül 2015 Pazartesi günü başlayacaklar. Yeni eğitim öğretim yılının başlaması ile birlikte bir çok öğrenci de birinci sınıfa başlayacak. Aileler ile birlikte birinci sınıfa başlayacak olan minikler şimdiden heyecanlanmaya başlamış durumda yeni kalemleri, silgileri, çantaları, yeni kıyafetleri ve daha bir çok yeni olan mazemeleri ile okulların açılmasını bekliyor olacaklar. Momidea olarak […]
Eğer şu ana kadar isteklerimiz gerçekleşmediyse, en şiddetli arzularımıza ulaşamadıysak; eğer hayatımıza hiç istemediğimiz şeyler girdiyse, eğer mutsuzsak veya yenilgiye uğradıysak, bütün bunların sebebini Rezonans Kanununda bulabiliriz. “ Pierre Franckh, bu kitabında Rezonans Kanununu kavrayıp onu nasıl kullanacağımızı anlamaya başladığımız anda, hayatımızdaki her şeyin mümkün olabileceğini anlatıyor. Yazar, hayatımızı kalbimizle değiştirebileceğimizin de altını çiziyor. Düşünce […]
Yaz aylarında hem deri hem de tüm vücudu korumak için yeterli miktarda su içilmesi gerekir, derimizin üzerinde bir yağ tabakası bulunuyor. Derimiz kurursa çizikler ve kalınlaşmalar ortaya çıkar, bu da zararlı maddelerin deriye alınmasını daha kolaylaştırır. Prof. Dr. Işıl İnanır, yaz aylarında cilt sağlığının korunması için yeterli miktarda su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini beliriyor. Yaz aylarında […]
Kadınların sıklıkla karşılaştıkları genital bölge kararması, fiziki görünüş açısından olumsuz etkilerinin yanında ruhsal açıdan da problemler meydana getirmektedir. Eşinizle, erkek arkadaşınızla veya partnerinizle cinsel ilişki sırasında genital bölgenizdeki kararmadan kaynaklı kötü görünümden ötürü rahatsız olabilirsiniz. Bu sebeple cinsel açıdan soğukluk yaşayabilir bunun devamında ise psikolojik sorunlar yaşayabilirsiniz. Genital bölge ( vajina ) kararması neden olur […]
Saçlarınızı şampuanlarken, dişlerinizi fırçalarken, sabah ve akşamları yüz temizliğinizi yaparken, duş alırken, gün içinde sık sık ellerinizi yıkarken muhtemelen sade su ile yıkamıyorsunuz, uygun bir temizleme ürünü tercih ediyorsunuzdur. Peki ya genital bölgenizi nasıl temizliyorsunuz? Adet dönemlerinde rahim iç dokusunu da içeren adet kanı, özellikle de bir süre beklerse, içindeki maddeler bozunur, mikroorganizmalar ürer, istenmeyen […]
“TEMİZLİK” kavramı her ne kadar tek bir anlam ifade ediyor gibi görünse de gerçekte kişiden ortama, zamandan mekana kadar pek çok etkene göre değişen bir anlam taşıyor. Artık hiçbirimiz anneannelerimiz gibi evi süpürmüyor, çamaşırı küllü sularla yıkayıp güneşte kurutmuyor, yerleri arap sabunuyla fırçalamıyoruz. Buna vaktimiz yok. Temizlik için “hoş kokulu”, “beyazdan daha beyaz yapan”, “iz […]
Temel parçacıkların davranışlarını yöneten kuantum mekaniği, kafa karıştırıcılığı ile ünlüdür. Einstein dahil pek çok bilimci, bütün bu mevzuya ilişkin kuşku uyandıran bir şeyler olduğunu düşünmüştür. Hatta Richard Feynman’ın “Kuantum mekaniğini anladığını iddia eden ya delidir ya da yalancı,” diye bir sözü vardır. Tabi onların hepsi de yetişkin insanlardı ve belki de kuantum mekaniğini anlama şanslarını, […]
Psoas duygularımızla, iç halimizle o kadar derinden bir ilişki içinde ki ona sadece kas diyemiyorum! O adeta duygu dünyamızda olan biten her şeyi içine alıp sünger gibi emiyor! Günlük hayatta hissedilen korkular, endişeler bu kas kemerine yapışıp kalıyor! Bu kasları kronik biçimde devamlı kasmak sürekli olarak varoluşsal, yaşamsal bir tehditle karşı karşıya olunduğuna dair derin kaygılara […]
Güneş kremleri ikiye ayrılıyor: Kimyasal ve fiziksel koruma sağlayanlar. Markası ne olursa olsun, ne kadar para vermiş olursanız olun, piyasada satılan herhangi bir güneş kremini aldıysanız, o krem muhtemelen kimyasal koruma sağlayan bir kremdir. Kimyasal koruma sağlayan kremler, son derece kompleks kimyasallar içeriyor ve deri bu kimyasalları emiyor. Emilen kimyasallar, güneşe karşı bir kalkan oluşturuyor. […]
Hypatia öldürülmeseydi ve İskenderiye okulu kapanmasaydı insanlık bugünkü uygarlık düzeyine yüzlerce yıl önce kavuşur muydu? İskenderiye, Makedon kralı Büyük İskender tarafından M.Ö. 332 yılında kurulan Yunanlıların, Mısırlıların, Yahudilerin huzur içinde yaşadıkları çağın bilim merkezi. Oysa bu güzel şehir, 5. yüzyılda Hristiyanlığın yaygınlaşması sırasında inanç savaşlarının merkezi olarak kazınacaktı hafızalara… Birçoğumuzun “Agora” filmini izledikten sonra tanıdığı […]
Tekrardan 1. sınıf öğretmeni olmanın heyecanı içinde, biraz gecikmeli de olsa öğrenme yolculuğumuza ve hikayelerimize başladık. Yeri gelmişken dedim, ilk müstakil birlerimi okuturken yazdığım güncemi tekrar paylaşayım. Önce okuyup, neresindeyim bu resmin diye düşündüm. Azalıyor muyum, artılarım mı var… Bir nevi kontrol listesi oldu bana. Hepimize kolay gelsin diyorum. 1. sınıf öğretmeni olmak: Koridorda bağıra […]
.. sana kim olduğunu söyleyeyim. 1′ den 9’a kadar elde ettiğiniz sayılardan biri sizin hangi yaşam enerjisine sahip olduğunuzu gösterecektir. Örneğin 26/8 enerjisine sahip olanlar bu dünyaya 8’in temsil ettiği bolluk ve güç, 6’nın temsil ettiği Vizyon ve kabul, 2’nin temsil ettiği işbirliği ve denge için gelmişlerdir. Nasıl hesaplayacağım ? 1 Doğum tarihinizi mutlaka tam […]
Finlandiya’da bir bebek dünyaya geldiğinde “annelik pakedi-maternity package” denilen bir paket alıyor. Bu pakedi almak için: Fin devletinin sosyal güvenlik sistemine kayıtlı ve Finlanda’da oturuyor olmak, hamileliğin en az 154 gün sürmesi (5 aylık olması) ve hamileliğin dördüncü ayının sonuna kadar bir klinikte ya da doktor ofisinde muayene olmuş olma şartı aranıyor. Eğer çocuk evlatlık […]
Zamanında Hindistan’da görev yapmış İngiliz albayı Colonel Bradford, Himalaya dağlarındaki bir grup Tibet Rahiplerin, ilerleyen yaşlarına rağmen, gençliklerini, canlılıklarını ve sağlıklarını koruduğu hakkında çok şey işitmiştir. Bu işin sırrını öğrenmeyi aklına koyan İngiliz, emekliye ayrıldıktan sonra, yeniden Hindistan’a gider. Artık yaşı ilerlemeye başlamış olan emekli albay, Tibet’te sözü geçen manastırı bulur, orada Tibetli keşişlerden temel […]
“Hatırlıyorum… Henüz emekleme aşamasında bir bebek bir barakanın kapısını açmaya çalışıyordu. Başaramadı. Kapı büyük ve ağırdı; bebek itekleyip duruyordu. Amerikalılar olsa kalkıp kapıyı onun yerine açardı. Blackfoot Yerlileri bebek kapıyla mücadele ederken yarım saat oturarak beklediler, ta ki kapıyı kendisi açana kadar. Oflayıp poflamış, ter içinde kalmıştı; ama sonra kendi kendine başardığı bu iş için […]
Rus tasarımcı Constantin Bolimond ve Amerika Birleşik Devletleri’nden tasarımcı Maksim Ali erkeklerin çikolataya olan ilgisini arttırmak için meme şeklinde tablet çikolata üretmeye başladılar. İkili, kadınlarla özdeşleşen bu yiyeceğin erkekler arasında da popülaritesini arttırmak için böyle bir yola başvurmuş. Şimdilik deneme aşamasında olan bu girişim için hazırlanan çikolatalar, meme bedenine […]
Meditasyonun fiziksel ve ruhsal faydalarının sürekli olarak övüldüğü günümüzde, etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış bir eylemden neredeyse hiç bahsedilmeyişi ilgi çekici: Esnemekten! İnsanların yüzüne karşı esnemenin kabalık olduğunu öğrenerek büyümüş olsak da, dünyanın bu en kısa meditasyon tekniğini odaklanmak ve etrafımıza dair farkındalığımızı artırmak için kullanabiliriz. Esnemenin beyne etkileri Beyin görüntüleme çalışmaları, esnemenin beynin çevreye dair […]
Yaz geldi. Bronzlaşıyor veya bronzlaşmıyor olun, tropik ada sahillerini veya daha az güneş alan yerleri tercih ediyor olun güneş kremi bir zorunluluk. Güneş kremlerinizi kullanıyor olduğunuza eminim. Ancak daha güvenli güneş kremi seçimleri yapmak konusunda yazıyı okumanızı öneririm. İlk adım, en önemlisi: Güneş kremi alışverişi. Bir güneş kremi cennetinde yaşıyoruz. Yükselen SPF numaraları, UVB ile […]
Social Development dergisinde yayınlanan ve 4-5 yaşındaki 75 çocuğun katıldığı bir araştırmada mutluluk, öfke, korku ve üzüntü gibi duygular ve bu duyguların nedenleri üzerine sohbet etmenin, çocukların duygu tanıma becerilerini ve olumlu sosyal davranışlarını arttırdığı bulunmuş. 6 hafta boyunca öğretmelerin yönlendirmesiyle küçük gruplar halinde sınıfta bir araya gelen çocuklar, hediye almak, bir arkadaşla tartışmak gibi […]
Uzun, sağlıklı, daha enerjik, genç görünümlü, daha tatminkâr bir hayat yaşamayı hepimiz isteriz. Doğru beslenmek, aktif kalmak, zihnimizi beslemek ve yüksek risk içeren şeylerden uzak durmak bunun bir yoludur. Bir de uygulayabileceğiniz basit yöntemler vardır. Kafatasının hemen bittiği ensedeki nokta Feng Fu olarak bilinir ve zaman zaman bu noktaya bir buz kalıbı koymanın harikalar yarattığı […]
Hamilelik dönemi deyince insanın aklına ilk gelen anne ve bebeği, nasıl bir hamilelik süreci geçirileceği, mide bulantıları, aşermeler, baş dönmesi ve hızlı kilo artışı oluyor. Bunu sadece anne adayları yaşamıyor. Eşi hamile kalan bazı baba adayları da eşiyle birlikte aynı süreçten geçebiliyor. Baba adayının da midesi bulanıyor, başı dönüyor, beli ağrıyor. Bu sendromun adı ‘’Couvade […]
Ünlü Fizikçi Albert Einstein’da Prematüre doğmuştu. Kaynaklar gelişiminin akranlarından geriden geldiğini ve 4 yaşına kadar konuşamadığını yazıyor. Ünlü fizik bilginleri Darwin ve Newton, ünlü İngiliz Başbakanı Churchill, dünyaca ünlü balerin Anna Pavlova, meşhur yazar Mark Twain prematüre doğan ünlülerden bazıları. Bu başarılı ve fark yaratan isimlerin hepsi yeterli tedavi şansı görmüş ve gelişimlerine yeteri kadar destek […]
Beş yıl önce sıcak bir yaz akşamıydı. İzmir’de bir düğün töreninde başladı herşey. Hangi lisanı konuştuğumuzun bir önemi yoktu. Bir dahakine Bakü’de görüşmek için sözleştik. Targovi caddesinin şahitliğinde birbirimize söz verdik. Aşkımız için mücadele edeceğimizi biliyorduk ancak bunları düşünmüyorduk bile. 5 ay sonra ailemle beraber TCDD’nin İstanbul-Tehran arasında çalışan Trans Asya ekspresiyle Tahran’a nişan yapmaya gittik. […]
Günlük yaşamda çocuklarımızın öğrenmesini beklediğimiz pek çok davranış ve beceriyi sıralamak mümkündür. Ancak çoğunlukla olumsuz ve gelişmemiş olduklarına inandıklarımıza takılarak, olumlu olanı nasıl geliştireceğimizi bilmeyerek ya da bazen çocuklardan yaşlarından ve kendilerinden beklenmeyecek şeyler isteyerek bir karmaşanın içinde kayboluruz. Ödül ve cezanın çok tartışıldı ve kabul edilmediği günümüzde, övgüler ve onaylamalar da genellikle endişe yaratır. […]
Şanlıurfa’nın Harran ilçesinde şiddet gören kadınlara yönelik, yapımına önümüzdeki günlerde başlanacak olan ’Ekolojik Kadın Köyü’ çalışmalarına başlanıldı. 10 bin metrekare arazi üzerine kurulacak köyde, Harran’ın ekolojik yapısına uygun olarak kerpiç evler yapılacak. Müstakil olarak inşa edilecek evlerde 100 kadın çocuğuyla birlikte kalabilecek. Asıl amacının şiddet gören kadınların sanat edinebilmeleri, topluma kazandırılmaları ve ayaklarının üzerinde durabilmelerini […]
Dünyada ilk kez hamile ve emzirme kıyafetlerini tek bir kıyafette birleştiren koleksiyon olma özelliğini taşıyan ve nitelikli bir iş geliştirme ekibinin ürünü olan Momidea, mottasındaki “Çocuğunuz ve sizin için sadece en iyisi..” sloganını yaşama yansıtmak üzere çalışmalarını bu eksende yürütmektedir. Momidea Blog da bu yeni yaşantısında anne adayları veya emziren annelere her aşamada destek verebilmek için uzman […]
Beden atölyeleri, boyalar ve renklerle tanışma, çocuk dramacılar ve daha birçokları.. Şimdilerde çocuklar çok meşguller her an yeni bir atölye ve kurs ile zamanlarını dolduruyoruz, hem de ilk doğdukları andan itibaren. Çocuklardan çok anne babalar yoruluyorlar. Özellikle bu programları takip etmek, ayarlamak, çocukları için uygun olanları seçmek ve getirip götürmek, babalar genellikle çalıştığı ve anneler […]
Bebeklerimiz ve kendimiz için kullandığımız bazı ürünler çok zararlı olabiliyor. Fakat reklamları öyle güzel yapılıyor ve bu zararlı ürünlerden piyasada pek çok farklı marka altında o kadar çok bulunuyor ki insan bu kadar çok marka bebeğime zarar verecek bir şey satıyor olamaz diye düşünüyor. Bebek yağları işte bu çok zararlı ürünlerden bir tanesi. Organik veya […]
6 yıl önce Momidea markası ile Türkiye’nin ilk emzirme koleksiyonunu yaptık ve Türkiye’deki anne adaylarını ve emziren anneleri konforlu, şık ve pratik emzirme kıyafetleriyle tanıştırdık. Momidea ürünlerini kullananlardan çok güzel eleştirler aldık. Bu harika eleştiriler ve teşekkürler bize cesaret verdi ve yıllar içinde ürün yelpazemize dünyanın bir numaralı pek çok markasını ekledik; her birisine aşık […]
