BLOG

BLOG

kar kureyici

Hayatını kolaylaştırmak ( ? ) hayatını zorlaştırıyor !

Avustralyalı tanınmış çocuk psikoloğu Dr. Michael Carr-Gregg’e göre helikopter ebeveynliğin bir anlamda daha ileri bir versiyonu olan ve çocuklarının önüne çıkan her tür zorluğu ortadan kaldıran “kar küreyici” ebeveyn nesli, çocuklarını öylesine el üstünde tuttu ki artık günümüzde ergenler arasında salgın gibi yayılan bir zihinsel rahatsızlığa neden oldular. Dr. Michael Carr-Gregg, X Kuşağı ebeveynlerinin çocuklarının […]

kendini

Kendini bil, haddini bil !

Kendini bil, haddini bil ! Cornell Üniversitesi sosyal psikoloji profesörü David Dunning, 1996 Dünya Almanağını okurken ‘tuhaf haberler’ kısmında bir haber serisi aniden dikkatini çekti. Haberlerde, 1995 yılında ABD’nin Pittsburgh şehrindeki iki banka soygunu ve oldukça ilginç hırsızının öyküsü vardı. Kısa boyu ve 120 kilogram ağırlığıyla tanıklar tarafından kolayca teşhis edilebilecek McArthur Wheeler, gündüz ortası […]

5te1

Beşte Bir ( ! ) İç çamaşırı kuralını nasıl öğretmeli?

İç Çamaşırı Kuralı Avrupa Konseyi’nin çocuklara karşı cinsel şiddeti önlemeyi hedefleyen ‘Beşte Bir’ kampanyasının bir parçası. Yaklaşık her beş çocuktan biri cinsel şiddete maruz kalıyor; buna cinsel istismar da dahil. İç Çamaşırı Kuralı’yla çocuğunuzun böyle bir durumla karşılaşmasını önleyebilirsiniz. İşte kurallar: İç çamaşırı kuralını nasıl öğretmeli? İç Çamaşırı Kuralı, anne-baba ve bakıcıların çocuklarıyla diyalog kurmalarına […]

cocuk yemek

Çocukta başlar..

“Kendi kendine yiyemez, boğazına kaçırır, üstüne döker, etraf kirlenir” diye düşündüğü için püre yapılmış sebzeleri 1 yaşındaki çocuğuna yediriyordu anne. Çocuk bazen kafasını “hayır” anlamında sağa sola çevirdiğinde “daha doymadı, ben bilirim” diye yedirmeye devam ediyordu kadın. Annelik çocuğuna ne kadar çok yemek yedirdiğinle ölçülüyordu çoğu memlekette. Çocuk açlığını, tokluğunu annesinin daha iyi bildiğine kanaat getiriyordu bu […]

ebeveynlik

Kalpten gelen ebeveynlik manifestosu..

Her şeyin ötesinde bilmeni isterim ki sen sevilen ve sevilmeye layık birisin.  Bunu benim kelimelerimden ve davranışlarımdan öğreneceksin; sevgiye dair dersler benim kendime ve sana nasıl davrandığımdadır. Hayatta önce kendine değer vermeni istiyorum. Ben kendi kusurlarımı her kucakladığımda ve kendime şefkat gösterdiğimde şunu öğreneceksin ki sen sevgiye, ait olmaya ve mutluluğa değersin. Ailemiz içinde zayıflıklarımızdan utanmayacağız, sana […]

TECH

Anne babalarınızdan teknolojiyle ilgili ne gibi beklentileriniz var ?

ABD’li araştırmacılar çocuklara, yetişkinlerin teknoloji konusunda hangi kurallara uyması gerektiğini sordu. Çocukların beklentilerinin, ebeveynlerin beklentileriyle benzerlik gösterdiği görüldü.  Cep telefonu kullanma yaşı git gide düşüyor. Çocukların cep teleonunu ne zaman ve nasıl kullandığı soruları da ebeveynlerin kafasını kurcalıyor. Çözüm olarak ebeveynler telefon kullanımına belli kurallar ve kısıtlamalar getiriyorlar. Peki 21. yüzyılda iyi bir ebeveyn olmak için […]

IMECE

Ne var ki bunda; çoğumuz böyle doğduk !

Başlığa bakıp, bunun sıradan bir doğum olduğunu düşünüyorsanız, yazının devamını okumanızı tavsiye ederiz. Reyhan – İsmail Yenigün çiftinin sıradışı ” yaşam ” hikayesini bulacaksınız. Bu arada eğer gidip tanışmak isterseniz, yolunuzu İmece Evi’ne; İzmir’e, Mememen’e, Dutlar Köyü’ne düşürmelisiniz. Emin olun ki hoş bulacak, hoş göreceksiniz.. Şimdi artık cümleleri sıcacık bir hikayeye bırakma zamanı ; İnsanın varlığından beri […]

üşeniyoum

Üşeniyorum; o halde yarın.

Rönesansın büyük dahisi olarak bilinen ve sadece resimleri değil, aklınıza gelebilecek hemen her konuda döneminin fersah fersah ötesine geçmiş olan Leonardo da Vinci, ne yazık ki aynı zamanda çağımızın en büyük hastalıklarından birisinin de, yaşadığı dönemdeki temsilcisi. Bugün yaşamımıza “procrastination” olarak girmiş bir zehirden bahsediyorum. İngilizcede bir kelime ile kendisini pekala anlatabilen bu hastalık, zengin […]

endometriozis

Gizli düşman; Çikolata kisti ( Endometrioma )

Rahim (uterus) içerisinde yer alan; her ay gebeliğe ev sahipliği yapacak şekilde hazırlanan ve gebelik olmadığı zaman yeterli hormon desteğinden yoksun kalması nedeniyle adet (menstruasyon) kanaması halinde dökülen özel hücre tabakası “endometrium” olarak adlandırılmaktadır. Bu hücre tabakası vücutta sadece rahim içerisinde yer almaktadır. Bu hücrelerin vücutta rahim dışında başka bir alanda yer alması “endometriozis” hastalığı […]

ısırık

Sivrisinekler genlerimizi seviyor..

22 Nisan’da PLOS One’da yayımlanan çalışmaya göre sivrisinekler tarafından ısırılmamızın temelinde vücut kokumuzu kontrol eden genlerimiz var. Araştırmacılar; sivrisinekler için nasıl çekici olunduğunu görmek için tek yumurta ve çift yumurta ikiz çiftleri üzerinde testler gerçekleştirdiler.
Araştırma sonucunda tek yumurta ikizlerinde sivrisineklere çekici gelme seviyesinin birbirine daha yakın olduğu görüldü. Bu durum da ortak genetik faktörlerin sivrisinekler […]

fbr

Duygu durumumuz bedenimizi yönetiyor..

Psycology Today dergisinde yayınlanan bilimsel bir çalışmaya göre, vücudumuzdaki ağrıların fiziksel sebeplerinin yanı sıra duygusal sebepleri de olabilir. Buraya kadar normal, çünkü hepimiz stresin bir takım ağrı ve acıları tetiklediğini biliyoruz. Ancak bu çalışmada hangi duyguların hangi bölgeleri etkilediğini de ortaya koymuş. Özellikle fiziksel sebebi saptanamayan kronik ağrıların sebebinin çözülemeyen travmalar olabileceği iddia edilmiş.   […]

okul

2015-2016 eğitim öğretim yılı 14 Eylül Pazartesi günü başlıyor.

Çocuklarımız 2015-2016 Eğitim Öğretim Yılı’na 14 Eylül 2015 Pazartesi günü başlayacaklar. Yeni eğitim öğretim yılının başlaması ile birlikte bir çok öğrenci de birinci sınıfa başlayacak. Aileler ile birlikte birinci sınıfa başlayacak olan minikler şimdiden heyecanlanmaya başlamış durumda yeni kalemleri, silgileri, çantaları, yeni kıyafetleri ve daha bir çok yeni olan mazemeleri ile okulların açılmasını bekliyor olacaklar. Momidea olarak […]

rezonans

Eğer şu ana kadar isteklerimiz gerçekleşmediyse..

Eğer şu ana kadar isteklerimiz gerçekleşmediyse, en şiddetli arzularımıza ulaşamadıysak; eğer hayatımıza hiç istemediğimiz şeyler girdiyse, eğer mutsuzsak veya yenilgiye uğradıysak, bütün bunların sebebini Rezonans Kanununda bulabiliriz. “ Pierre Franckh, bu kitabında Rezonans Kanununu kavrayıp onu nasıl kullanacağımızı anlamaya başladığımız anda, hayatımızdaki her şeyin mümkün olabileceğini anlatıyor. Yazar, hayatımızı kalbimizle değiştirebileceğimizin de altını çiziyor. Düşünce […]

kavurucu

Kavurucu sıcaklar vücudu olumsuz etkiliyor

Yaz aylarında hem deri hem de tüm vücudu korumak için yeterli miktarda su içilmesi gerekir, derimizin üzerinde bir yağ tabakası bulunuyor. Derimiz kurursa çizikler ve kalınlaşmalar ortaya çıkar, bu da zararlı maddelerin deriye alınmasını daha kolaylaştırır. Prof. Dr. Işıl İnanır, yaz aylarında cilt sağlığının korunması için yeterli miktarda su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini beliriyor. Yaz aylarında […]

gen kar

Genital bölgeniz kararmasın istiyorsanız; doğru iç çamaşırı seçimine ve hijyene özen gösterin..

Kadınların sıklıkla karşılaştıkları genital bölge kararması, fiziki görünüş açısından olumsuz etkilerinin yanında ruhsal açıdan da problemler meydana getirmektedir. Eşinizle, erkek arkadaşınızla veya partnerinizle cinsel ilişki sırasında genital bölgenizdeki kararmadan kaynaklı kötü görünümden ötürü rahatsız olabilirsiniz. Bu sebeple cinsel açıdan soğukluk yaşayabilir bunun devamında ise psikolojik sorunlar yaşayabilirsiniz. Genital bölge ( vajina ) kararması neden olur […]

GENITAL

Genital bölgenizi nasıl temizliyorsunuz ?

Saçlarınızı şampuanlarken, dişlerinizi fırçalarken, sabah ve akşamları yüz temizliğinizi yaparken, duş alırken, gün içinde sık sık ellerinizi yıkarken muhtemelen sade su ile yıkamıyorsunuz, uygun bir temizleme ürünü tercih ediyorsunuzdur. Peki ya genital bölgenizi nasıl temizliyorsunuz? Adet dönemlerinde rahim iç dokusunu da içeren adet kanı, özellikle de bir süre beklerse, içindeki maddeler bozunur, mikroorganizmalar ürer, istenmeyen […]

blog gunes

Güneş kremi hakkında doğru bilinen yanlışlar..

Bebek cildi güneşten nasıl korunur ve bebekler için güneş kremi nasıl seçilir? Bebek teni yetişkin bir kişinin cildine göre bazı farklılıklar gösterir. Oldukça hassas ve ince olan bebek cildi, tahrişe ve soyulmaya daha yakındır. Bebeklerin cilt bakımı yapılırken uygun nemlendiriciler kullanılmalı ve ciltleri mutlaka güneşin zararlı etkilerinden korunmalıdır. Uzmanlar kullanılan nemlendirici ve losyonların katkı maddeleri içermemesini […]

ev temizliği

Evdeki “tehlikenin” farkında mısınız?

“TEMİZLİK” kavramı her ne kadar tek bir anlam ifade ediyor gibi görünse de gerçekte kişiden ortama, zamandan mekana kadar pek çok etkene göre değişen bir anlam taşıyor. Artık hiçbirimiz anneannelerimiz gibi evi süpürmüyor, çamaşırı küllü sularla yıkayıp güneşte kurutmuyor, yerleri arap sabunuyla fırçalamıyoruz. Buna vaktimiz yok. Temizlik için “hoş kokulu”, “beyazdan daha beyaz yapan”, “iz […]

KUANTUM

Yenidoğan bebeğiniz kuantum biliyor.. Ya siz?

Temel parçacıkların davranışlarını yöneten kuantum mekaniği, kafa karıştırıcılığı ile ünlüdür. Einstein dahil pek çok bilimci, bütün bu mevzuya ilişkin kuşku uyandıran bir şeyler olduğunu düşünmüştür. Hatta Richard Feynman’ın “Kuantum mekaniğini anladığını iddia eden ya delidir ya da yalancı,” diye bir sözü vardır. Tabi onların hepsi de yetişkin insanlardı ve belki de kuantum mekaniğini anlama şanslarını, […]

gunes

Güneş kremi alırken bunlara dikkat edin..

Yaz geldi. Bronzlaşıyor veya bronzlaşmıyor olun, tropik ada sahillerini veya daha az güneş alan yerleri tercih ediyor olun güneş kremi bir zorunluluk. Güneş kremlerinizi kullanıyor olduğunuza eminim. Ancak daha güvenli güneş kremi seçimleri yapmak konusunda yazıyı okumanızı öneririm. İlk adım, en önemlisi: Güneş kremi alışverişi. Bir güneş kremi cennetinde yaşıyoruz. Yükselen SPF numaraları, UVB ile […]

psoas2

Dönüp duran dünyanın dingin noktası; PSOAS

Psoas duygularımızla, iç halimizle o kadar derinden bir ilişki içinde ki ona sadece kas diyemiyorum! O adeta duygu dünyamızda olan biten her şeyi içine alıp sünger gibi emiyor! Günlük hayatta hissedilen korkular, endişeler bu kas kemerine yapışıp kalıyor! Bu kasları kronik biçimde devamlı kasmak sürekli olarak varoluşsal, yaşamsal bir tehditle karşı karşıya olunduğuna dair derin kaygılara […]

erken ergen

Güneş kremi tercihiniz çocuğunuzu erken “ergen” yapabilir..

Güneş kremleri ikiye ayrılıyor: Kimyasal ve fiziksel koruma sağlayanlar. Markası ne olursa olsun, ne kadar para vermiş olursanız olun, piyasada satılan herhangi bir güneş kremini aldıysanız, o krem muhtemelen kimyasal koruma sağlayan bir kremdir. Kimyasal koruma sağlayan kremler, son derece kompleks kimyasallar içeriyor ve deri bu kimyasalları emiyor. Emilen kimyasallar, güneşe karşı bir kalkan oluşturuyor. […]

hypatia

Zamanın çok ötesinde bir kadın ; HYPATIA

Hypatia öldürülmeseydi ve İskenderiye okulu kapanmasaydı insanlık bugünkü uygarlık düzeyine yüzlerce yıl önce kavuşur muydu? İskenderiye, Makedon kralı Büyük İskender tarafından M.Ö. 332 yılında kurulan Yunanlıların, Mısırlıların, Yahudilerin huzur içinde yaşadıkları çağın bilim merkezi. Oysa bu güzel şehir, 5. yüzyılda Hristiyanlığın yaygınlaşması sırasında inanç savaşlarının merkezi olarak kazınacaktı hafızalara… Birçoğumuzun “Agora” filmini izledikten sonra tanıdığı […]

yaz hamileleri

Yaz hamileleri için öneriler..

Bu ayları hamile olarak geçirdiğiniz için çok şey kaçırdığınızı düşünüyor olabilirsiniz ama hamile olduğunuz için güzel tatil günlerinizden vazgeçmek zorunda değilsiniz. Doktorunuzun tavsiyelerine uyarsanız ve dikkatli olursanız sizin de yaz aylarınız yılın en güzel zamanları olarak geçebilir. Kadın Hastalıkları-Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, yaz hamileleri için önerilerde bulundu ; YOLCULUKTA MOLA […]

buyuyunce

Birinci sınıf öğretmeni olmak..

Tekrardan 1. sınıf öğretmeni olmanın heyecanı içinde, biraz gecikmeli de olsa öğrenme yolculuğumuza ve hikayelerimize başladık. Yeri gelmişken dedim, ilk müstakil birlerimi okuturken yazdığım güncemi tekrar paylaşayım. Önce okuyup, neresindeyim bu resmin diye düşündüm. Azalıyor muyum, artılarım mı var… Bir nevi kontrol listesi oldu bana. Hepimize kolay gelsin diyorum. 1. sınıf öğretmeni olmak: Koridorda bağıra […]

dogum

Bana doğum tarihini söyle..

.. sana kim olduğunu söyleyeyim. 1′ den 9’a kadar elde ettiğiniz sayılardan biri sizin hangi yaşam enerjisine sahip olduğunuzu gösterecektir. Örneğin 26/8 enerjisine sahip olanlar bu dünyaya 8’in temsil ettiği bolluk ve güç, 6’nın temsil ettiği Vizyon ve kabul, 2’nin temsil ettiği işbirliği ve denge için gelmişlerdir. Nasıl hesaplayacağım ? 1 Doğum tarihinizi mutlaka tam […]

kene

Tatilde sivrisinek veya kene ısırıklarıyla gelen ölümcül riske dikkat..

Okul sezonunun bitmesi ile birlikte yaklaşan tatil öncesi dikkat edilmesi gereken konulardan birisi de doğayla temas.. Sıcakların başlamasıyla birlikte doğal ortamlarda “sivrisinek” ve “kene” tehdidi de baş gösteriyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre enfeksiyon hastalıkların yüzde 17’i enfekte sivrisinek, kene, kum sineği (tatarcık) gibi eklembacaklı omurgasızların sokması ya da ısırmasıyla bulaşıyor. Tatilde bu hastalıkların griple karıştırılması […]

FINL

Finlandiya’da “hamilelik” başkadır..

Finlandiya’da bir bebek dünyaya geldiğinde “annelik pakedi-maternity package” denilen bir paket alıyor. Bu pakedi almak için: Fin devletinin sosyal güvenlik sistemine kayıtlı ve Finlanda’da oturuyor olmak, hamileliğin en az 154 gün sürmesi (5 aylık olması) ve hamileliğin dördüncü ayının sonuna kadar bir klinikte ya da doktor ofisinde muayene olmuş olma şartı aranıyor. Eğer çocuk evlatlık […]

bebek sağlığı

Bebeğinize ayakkabı seçerken DİKKAT ( ! )

Emekleme çağından geçip vücudunu dik tutmaya başlayan bebekler ve aileleri için tay durmalar, ilk adımlar çok önemli. Yürümeye başlayan bebek dünyayı artık bambaşka bir açıdan görme becerisine de kavuşur.. Bebeğin ilk adımlarıyla birlikte ebeveynler ayakkabı seçme telaşına düşerler.. Nasıl bir ayakkabı, ne zaman, çocuğum düz taban mı gibi sorular gelmeye başlar akıllara. İsveç Ayak Sağlığı […]

momidea blog

Sağlık için basit 5 hareket

Zamanında Hindistan’da görev yapmış İngiliz albayı Colonel Bradford, Himalaya dağlarındaki bir grup Tibet Rahiplerin, ilerleyen yaşlarına rağmen, gençliklerini, canlılıklarını ve sağlıklarını koruduğu hakkında çok şey işitmiştir. Bu işin sırrını öğrenmeyi aklına koyan İngiliz, emekliye ayrıldıktan sonra, yeniden Hindistan’a gider. Artık yaşı ilerlemeye başlamış olan emekli albay, Tibet’te sözü geçen manastırı bulur, orada Tibetli keşişlerden temel […]

akademik

Çocuğunuz için akademik başarıdan daha önemli beceri nedir?

“Hatırlıyorum… Henüz emekleme aşamasında bir bebek bir barakanın kapısını açmaya çalışıyordu. Başaramadı. Kapı büyük ve ağırdı; bebek itekleyip duruyordu. Amerikalılar olsa kalkıp kapıyı onun yerine açardı. Blackfoot Yerlileri bebek kapıyla mücadele ederken yarım saat oturarak beklediler, ta ki kapıyı kendisi açana kadar. Oflayıp poflamış, ter içinde kalmıştı; ama sonra kendi kendine başardığı bu iş için […]

meme

Kadın dünyasına tatlı bir sürpriz ; titses ( memeler )

Rus tasarımcı Constantin Bolimond ve Amerika Birleşik Devletleri’nden tasarımcı Maksim Ali erkeklerin çikolataya olan ilgisini arttırmak için meme şeklinde tablet çikolata üretmeye başladılar.                İkili, kadınlarla özdeşleşen bu yiyeceğin erkekler arasında da popülaritesini arttırmak için böyle bir yola başvurmuş. Şimdilik deneme aşamasında olan bu girişim için hazırlanan çikolatalar, meme bedenine […]

esnemek

Dünyanın en kısa meditasyonu ; ESNEMEK

Meditasyonun fiziksel ve ruhsal faydalarının sürekli olarak övüldüğü günümüzde, etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış bir eylemden neredeyse hiç bahsedilmeyişi ilgi çekici: Esnemekten! İnsanların yüzüne karşı esnemenin kabalık olduğunu öğrenerek büyümüş olsak da, dünyanın bu en kısa meditasyon tekniğini odaklanmak ve etrafımıza dair farkındalığımızı artırmak için kullanabiliriz. Esnemenin beyne etkileri Beyin görüntüleme çalışmaları, esnemenin beynin çevreye dair […]

emotions

Duygularımız hakkında konuşmak çocuklarımız için önemli..

Social Development dergisinde yayınlanan ve 4-5 yaşındaki 75 çocuğun katıldığı bir araştırmada mutluluk, öfke, korku ve üzüntü gibi duygular ve bu duyguların nedenleri üzerine sohbet etmenin, çocukların duygu tanıma becerilerini ve olumlu sosyal davranışlarını arttırdığı bulunmuş.  6 hafta boyunca öğretmelerin yönlendirmesiyle küçük gruplar halinde sınıfta bir araya gelen çocuklar, hediye almak, bir arkadaşla tartışmak gibi […]

feng fu point

Uzun, sağlıklı, daha enerjik olmak için ; BUZ

Uzun, sağlıklı, daha enerjik, genç görünümlü, daha tatminkâr bir hayat yaşamayı hepimiz isteriz. Doğru beslenmek, aktif kalmak, zihnimizi beslemek ve yüksek risk içeren şeylerden uzak durmak bunun bir yoludur. Bir de uygulayabileceğiniz basit yöntemler vardır. Kafatasının hemen bittiği ensedeki nokta Feng Fu olarak bilinir ve zaman zaman bu noktaya bir buz kalıbı koymanın harikalar yarattığı […]

erkek hamile

Erkekler de hamile kalır ; “Couvade sendromu”

Hamilelik dönemi deyince insanın aklına ilk gelen anne ve bebeği, nasıl bir hamilelik süreci geçirileceği, mide bulantıları, aşermeler, baş dönmesi ve hızlı kilo artışı oluyor. Bunu sadece anne adayları yaşamıyor. Eşi hamile kalan bazı baba adayları da eşiyle birlikte aynı süreçten geçebiliyor. Baba adayının da midesi bulanıyor, başı dönüyor, beli ağrıyor. Bu sendromun adı ‘’Couvade […]

prematüre

Ünlü Fizikçi Albert Einstein’da Prematüre doğmuştu..

Ünlü Fizikçi Albert Einstein’da Prematüre doğmuştu. Kaynaklar gelişiminin akranlarından geriden geldiğini ve 4 yaşına kadar konuşamadığını yazıyor. Ünlü fizik bilginleri Darwin ve Newton, ünlü İngiliz Başbakanı Churchill, dünyaca ünlü balerin Anna Pavlova, meşhur yazar Mark Twain prematüre doğan ünlülerden bazıları. Bu başarılı ve fark yaratan isimlerin hepsi yeterli tedavi şansı görmüş ve gelişimlerine yeteri kadar destek […]

armin

Başka dilde aşk ; Tahran’dan İzmir’e bir doğum hikayesi..

Beş yıl önce sıcak bir yaz akşamıydı. İzmir’de bir düğün töreninde başladı herşey. Hangi lisanı konuştuğumuzun bir önemi yoktu. 
Bir dahakine Bakü’de görüşmek için sözleştik. Targovi caddesinin şahitliğinde birbirimize söz verdik. Aşkımız için mücadele edeceğimizi biliyorduk ancak bunları düşünmüyorduk bile.
5 ay sonra ailemle beraber TCDD’nin İstanbul-Tehran arasında çalışan Trans Asya ekspresiyle Tahran’a nişan yapmaya gittik. […]

ICT

ICT Summit Now for KIDS – Çocuklar İçin Bilişim Zirvesi’15

Çocuklar için Bilişim Zirvesi, Teknolojiyle büyüyen değil, Teknolojiye Doğan Çocukların bugününü ve yarınını ele alan, konuşturan, teknolojinin geleceğimizdeki rolünü, tedbir ve tehdit konularını paylaşan ve aynı zamanda tartışma ortamı sağlayan, yepyeni iddiaların ortaya konacağı, yoğun içeriğin yanında daha da önemlisi kuşaklar arası iletişimde anne babaları bilgilendiren ve geleceğe hazırlayan bir etkinlik platformudur.23-24 Mayıs 2015 tarihlerinde İstanbul Kadir Has […]

kidsability

En güzel ödül – Çocuğa yapabildiklerini hatırlatmak

Günlük yaşamda çocuklarımızın öğrenmesini beklediğimiz pek çok davranış ve beceriyi sıralamak mümkündür. Ancak çoğunlukla olumsuz ve gelişmemiş olduklarına inandıklarımıza takılarak, olumlu olanı nasıl geliştireceğimizi bilmeyerek ya da bazen çocuklardan yaşlarından ve kendilerinden beklenmeyecek şeyler isteyerek bir karmaşanın içinde kayboluruz. Ödül ve cezanın çok tartışıldı ve kabul edilmediği günümüzde, övgüler ve onaylamalar da genellikle endişe yaratır. […]

ekolojik

Şiddet Gören Kadınlar için “Ekolojik Kadın Köyü”

Şanlıurfa’nın Harran ilçesinde şiddet gören kadınlara yönelik, yapımına önümüzdeki günlerde başlanacak olan ’Ekolojik Kadın Köyü’ çalışmalarına başlanıldı. 10 bin metrekare arazi üzerine kurulacak köyde, Harran’ın ekolojik yapısına uygun olarak kerpiç evler yapılacak. Müstakil olarak inşa edilecek evlerde 100 kadın çocuğuyla birlikte kalabilecek. Asıl amacının şiddet gören kadınların sanat edinebilmeleri, topluma kazandırılmaları ve ayaklarının üzerinde durabilmelerini […]

bebek mama

Anneler; Bebeğinize mama hazırlarken musluk suyuna dikkat ( ! )

Dartmouth Üniversitesi Çocuk Çevre Sağlığı ve Hastalıkları Önleme Araştırma Merkezi, mama ile beslenen bebeklerin idrarında anne sütüyle beslenenlere kıyasla 7.5 kat daha fazla arsenik maddesine rastlandığını duyurdu. 72 bebek üzerinde yürütülen uzun süren araştırmalar sonucunda anne sütüyle beslenen bebeklerde arseniğin çok düşük miktarda olduğu görüldü. Üniversitenin Çevresel Sağlık Perspektifleri adlı dergide yayınlanan araştırmasında bebek mamalarının […]

gogus sarkması

Göğüs sarkmasının nedeni yanlış sütyen kullanımı

Bir kadının hayatında meme sarkmasının tetiklendiği ve ortaya çıktığı dönem hamilelik dönemidir. Hamilelikte meme hızla büyüyeceği için meme başı da aşağı doğru yer değiştirir. Ancak süt verme dönemi sona erdiğinde meme küçülür, bazı kadınların memesinin içi tamamen boşalabilir. Deri yapısının elastikiyeti, güçlü ve sağlam oluşu sarkmanın da kaderini, derecesini belirler. Bağ dokusu daha zayıf, deri yapısı güçsüz kadınlarda bu sarkma, ameliyata […]

blog emzirme

Emzirme Sorunu Olan Anneye Yardım

Sevgili Anne, Artık bebeğin kucağında. Onu beklerken zaman zaman endişeli, yorgun, çoğu zaman heyecanlı ve mutlu anlar yaşadın. Gerek gebelik sürecinde, gerek doğumda, şimdi de bebeğini kucağına aldığında kafanda yüzlerce soru oluştu. Annelik dünyadaki en kutsal görev; sağlıklı, başarılı, özgüvenli bireyler yetiştirmek.. Dilerim kitabımdan aktardığım bu bölüm sana yardımcı olur. Umarım herşeyden çok sevdiğim bebeklere, […]

4YACTUD

Uyku düzeni çocuklukta nasıl değişir ? Çocuğumun ne kadar uykuya ihtiyacı var?

Bebeğin beyni olgunlaştıkça, uyku düzeni ve ritimleri de ışık-karanlık döngüsüne duyarlı biyolojik faaliyetlerin etkisiyle değişir. Bu mekanizma otomatik olarak, bedenin doğru zamanda uyumasını, uykunun çeşitli aşamalarının ve tiplerinin doğru zamanlama ve miktarda gerçekleşmesini sağlar. Çocuklarının iyi bir uyku alışkanlığı edinmesine çalışan anne babalar, onların gelişimi sırasında bu değişikliklere duyarlı olmalıdır. Çocuklarıyla birlikte iyi bir uyku […]

GEBE SPOR

Gebelikte spor

Elbette gebelik bungee jumping yapılacak bir zaman değil. Ama egzersiz büyük önem taşıyor. Aktif kalmanız hem gebeliğin getirdiği rahatsızlıklarla başa çıkabilmenizi hem de kendinizi daha iyi daha rahat hissetmenizi sağlar ve vücudunuzu fiziksel olarak doğuma hazırlar. Çok şükür ki bir maratonu tamamlamanız ya da kickboksa başlamanız sizden beklenmiyor. Ama gebelik dönemi için ideal olan yürüyüş, […]

SEN HAMILESIN

Sen hamilesin iki kişilik yemelisin ( ! )

İşte bebeğiniz yolda! Artık aklınızda kalan o çikolatalı pastaları yiyebileceğinizi, fincanlarla çay içebileceğinizi düşünüyorsunuz değil mi? Ne yazık ki öyle değil. “ Sen hamilesin iki kişilik yemelisin” sözlerine kulak asmayın. Gebe bir kadın günde sadece fazladan 200 kalori alması gerekiyor. Üstelik yememeniz gereken yiyeceklerin listesi de bir hayli uzun. Bunların arasında zaten her zaman uzak […]

HKHND

Hamilelik ve sonrası kadının hayatında neyi değiştirir ?

Dünyada ilk kez hamile ve emzirme kıyafetlerini tek bir kıyafette birleştiren koleksiyon olma özelliğini taşıyan ve nitelikli bir iş geliştirme ekibinin ürünü olan Momidea, mottasındaki “Çocuğunuz ve sizin için sadece en iyisi..” sloganını yaşama yansıtmak üzere çalışmalarını bu eksende yürütmektedir. Momidea Blog da bu yeni yaşantısında anne adayları veya emziren annelere her aşamada destek verebilmek için uzman […]

DISARIDA EMZIRMEK

Her yerde özgürce emzirme..

Dışarda emzirme denince ilk akla gelen çalışan annenin emzirmesi. Sonra da sosyal ve kamuya açık ortamlarda emzirme. Çalışan kadının yaşadığı tek kelimeyle bir işkence; 6 ay sadece anne sütü ile beslemesi gerektiğini söylediğimiz ancak bunun sadece sözde kaldığı ve hiç bir şekilde desteklemediğimiz annelerin durumu için başka bir kelime bulamıyorum. Çalışan kadının doğum sonrası izni […]

SSVD

Bir doktorun gözünden SSVD hikayesi ( Sezaryen sonrası vajinal doğum )

  Biz doktorlar doğumlarda sıklıkla gebenin yanında çok fazla zaman geçirmeden 1-2 saatlik aralıklarla gelip kontrolleri yapıyoruz. Doğumda en ideali de doktorun gebesine güven verip yanında çok fazla zaman geçirmemesi zaten. Bu cümleye çok takılmanızı istemiyorum. Hemen ‘‘bu doktorlar zaten doğumda başımızda durmuyorlar’’ veya ‘’Yeteri kadar ilgilenmiyorlar’’ demeyin. Bu görev zaten primer olarak doğum destekçisinin […]

EMZIRMEK II

Emzirmek ya da emzirmemek..

İki hafta öncesine kadar anneliğe dair en iyi bildiğim şeyin emzirmek olduğunu sanırdım. Hatta bu konuda kendimi öylesine uzman bellemiştim ki, yeni anne olmuş her kadına kendimce tavsiyeler verirdim sütünü nasıl arttıracağı, bebeğini en iyi hangi pozisyonda emzirebileceği hakkında. Bu yüzden Arya Tılsım ilk doğduğunda ve memelerimden iki gün boyunca sadece kolostrum geldiğinde hiç panik […]

UZMAN ANNELIK

Annelik Kariyeri – Uzman Anneler Çağı

Beden atölyeleri, boyalar ve renklerle tanışma, çocuk dramacılar ve daha birçokları.. Şimdilerde çocuklar çok meşguller her an yeni bir atölye ve kurs ile zamanlarını dolduruyoruz, hem de ilk doğdukları andan itibaren. Çocuklardan çok anne babalar yoruluyorlar. Özellikle bu programları takip etmek, ayarlamak, çocukları için uygun olanları seçmek ve getirip götürmek, babalar genellikle çalıştığı ve anneler […]

CILT

Yara izleri ve inatçı çatlak izleri nasıl geçer?

İster sezeryan ameliyatı izi ister bir yara izi olsun cildimizdeki her türlü iz rahatsız eder. Cildin dermis adı verilen orta tabakasında hem yara izleri, hem de çatlak izleri meydana gelir. Dermis cildin elastik katmanı olup gerilmesini ve eski haline dönmesini sağlar. Ancak bu tabaka çok uzun süre gergin kalırsa elastikiyetini kaybeder. Cilt kolajen miktarını arttırmaya çalışarak […]

BEBEK YAGI

Sıradan Bebek Yağlarının Zararları

Bebeklerimiz ve kendimiz için kullandığımız bazı ürünler çok zararlı olabiliyor. Fakat reklamları öyle güzel yapılıyor ve bu zararlı ürünlerden piyasada pek çok farklı marka altında o kadar çok bulunuyor ki insan bu kadar çok marka bebeğime zarar verecek bir şey satıyor olamaz diye düşünüyor. Bebek yağları işte bu çok zararlı ürünlerden bir tanesi. Organik veya […]

ILK GORUSTE ASK

İlk Görüşte Aşk

6 yıl önce Momidea markası ile Türkiye’nin ilk emzirme koleksiyonunu yaptık ve Türkiye’deki anne adaylarını ve emziren anneleri konforlu, şık ve pratik emzirme kıyafetleriyle tanıştırdık. Momidea ürünlerini kullananlardan çok güzel eleştirler aldık. Bu harika eleştiriler ve teşekkürler bize cesaret verdi ve yıllar içinde ürün yelpazemize dünyanın bir numaralı pek çok markasını ekledik; her birisine aşık […]

#momidea #iyioliyişeyleryap #eniyisi etiketle, paylaş